ഗുണനിലവാര സൂചിക:
രൂപം: വെളുത്ത ക്രിസ്റ്റലിൻ പൊടി
ഉള്ളടക്കം: 99%
നിർദ്ദേശം:
ചായ ഇലകളിലും ചെറിയ അളവിൽ ബേ ബോളറ്റ് മഷ്റൂമിലും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡാണ് എൽ-തിനൈൻ. ഇത് പച്ച, കറുത്ത ചായകളിൽ കാണാം.
പല മരുന്നുകടകളിലും ഇത് ഗുളികയിലോ ടാബ്ലെറ്റ് രൂപത്തിലോ ലഭ്യമാണ്. ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് എൽ-തിനൈൻ മയക്കം കൂടാതെ വിശ്രമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്. സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും അഴിച്ചുമാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നതിന് പലരും എൽ-തിനൈൻ എടുക്കുന്നു.
എൽ-തിനൈൻ ഉത്കണ്ഠയും മെച്ചപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും കുറച്ചതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
ഫോക്കസും ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എൽ-തിനൈൻ സഹായിച്ചേക്കാം. 2013 ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ മിതമായ അളവിലുള്ള എൽ-തിനൈൻ, കഫീൻ (ഏകദേശം 97 മില്ലിഗ്രാമും 40 മില്ലിഗ്രാമും) ഒരു കൂട്ടം ചെറുപ്പക്കാരെ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ജോലികൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിച്ചതായി കണ്ടെത്തി.
പഠനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ ജാഗ്രതയും പൊതുവേ ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഈ ഫലങ്ങൾ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അനുഭവപ്പെടും.
ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് എൽ-തിനൈൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നാണ്. ബിവറേജസ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധ കുറയ്ക്കാൻ എൽ-തിനൈൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.
മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ കുടൽ ലഘുലേഖയിലെ വീക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എൽ-തിനൈൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും വിപുലീകരിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.
സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് എൽ-തിനൈൻ പ്രയോജനകരമായിരിക്കും. ചില മാനസിക ജോലികൾക്ക് ശേഷം സാധാരണയായി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളെ 2012 ലെ ഒരു പഠനം നിരീക്ഷിച്ചു. ആ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ എൽ-തിനൈൻ സഹായിച്ചതായി അവർ കണ്ടെത്തി. അതേ പഠനത്തിൽ, കഫീന് സമാനമായതും എന്നാൽ പ്രയോജനകരമല്ലാത്തതുമായ ഫലമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) രോഗികളെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ എൽ-തിനൈൻ സഹായിച്ചേക്കാം. 2011 മുതൽ 8 മുതൽ 12 വയസ്സുവരെയുള്ള 98 ആൺകുട്ടികളിൽ എൽ-തിനൈനിന്റെ ഫലങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. ദിവസേന രണ്ടുതവണ. മറ്റ് ഗ്രൂപ്പിന് പ്ലാസിബോ ഗുളികകൾ ലഭിച്ചു.
ആറ് ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, എൽ-തിനൈൻ എടുക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പിന് കൂടുതൽ ഉറക്കവും ഉറക്കവും ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തി. ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണെങ്കിലും, സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്.
പാക്കേജിംഗും സംഭരണവും: 25 കിലോ കാർട്ടൂണുകൾ.
സംഭരണ മുൻകരുതലുകൾ: തണുത്തതും വരണ്ടതും നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ വെയർഹ house സിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
ഉത്പാദന ശേഷി: പ്രതിവർഷം 1000 ടൺ.